Bijna iedereen is wel eens hyperenthousiast of behoorlijk druk. Niets mis mee. Het hoort ook een beetje bij je leeftijd en de situatie waar je in zit. Soms overheerst een gebrek aan rust en concentratie. Het is dan lastig om te organiseren en te plannen, en contacten met klasgenoten verlopen moeilijk. Ook thuis krijg je problemen. Dit kan duiden op een aandachtstekort met hyperactiviteit. Dat wordt ook wel ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) genoemd.
Opmerkelijk
Sommige mensen noemen ADHD ‘Alle Dagen Heel Druk’. Maar niet iedereen met ADHD is overdreven druk. Sommige jongeren zijn juist heel dromerig.
Sommige kinderen en volwassenen met ADHD hebben wél grote problemen hun aandacht ergens bij te houden, maar zijn níet hyperactief. Ze zijn juist opvallend stil, dromerig en passief. Deze vorm van ADHD wordt ook wel ADD genoemd, Attention Deficit Disorder: aandachtstekort zonder hyperactiviteit. ADHD kan zich ook uiten in grote impulsiviteit en hyperactiviteit zonder aandachtsproblemen.
Gaat het vanzelf weer over?
ADHD ontstaat al voordat je zeven jaar oud bent. Biologische factoren spelen daarbij een belangrijke rol. In bepaalde families komt het vaker voor, want ADHD is ook erfelijk. Soms kan het ook een gevolg zijn van een hersenbeschadiging bij de geboorte, of van een infectie of ernstig hoofdletsel. Echte ADHD gaat vaak niet over, je moet proberen ermee te leren leven. Als je dat goed lukt, ondervind je er minder last van.
therapie
Goed omgaan met ADHD kun je leren. Hiervoor zijn speciale therapieën waarbij je daarin getraind wordt. Soms zijn medicijnen nodig om de verschijnselen van ADHD (onrust, impulsiviteit en concentratieproblemen) te verminderen. Ze kunnen ook helpen om stemmingswisselingen en agressieve uitbarstingen te beperken.
