Genieten

Als je af en toe in één keer een grote reep chocolade opeet, drie keer opschept als je moeder je lievelingsgerecht heeft gemaakt, of een keertje onbehoorlijk veel snackt in de snackbar is er helemaal niets mis met je. Lekker eten is een manier om jezelf te verwennen.

Bang om dik te worden

Voor sommige mensen is eten helemaal niet leuk. Ze kunnen er niet van genieten omdat ze bijvoorbeeld bang zijn te dik te worden of het eten hen gewoon niet smaakt. Soms gaan ze dan heel weinig eten, soms juist heel veel. We spreken pas over een stoornis als de eetproblemen een langere periode duren. Stoornissen zijn Anorexia Nervosa of Boulimia Nervosa.

Uit onderzoek blijkt dat:

Een eetstoornis gemiddeld vier jaar duurt.
Veel eetstoornissen tussen de leeftijd van 10 en 20 jaar ontstaan.
Vooral vrouwen er last van hebben.
70 tot 80 procent van de personen met een eetstoornis weer geneest.
Mensen met een eetstoornis die eerder hulp zoeken, betere kansen op genezing hebben.
Mensen met een eetstoornis ook relatief vaak last hebben van andere problemen zoals angst of depressiviteit.

Waarom krijg je het?

Een eetstoornis ontwikkel je niet bewust. Sommige mensen hebben meer aanleg voor een eetprobleem dan anderen. Zo kun je bijvoorbeeld een genetische aanleg hebben om een eetprobleem te krijgen. Bij een stressvolle gebeurtenis, een ingrijpende verandering of problemen thuis kan die stoornis zich gaan ontwikkelen. Het is moeilijk om als je eetgewoonten veranderd zijn, later je oude eetpatroon weer op te pakken. Lichaamsmechanismen zoals het honger- en energiegevoel worden namelijk door het nieuwe patroon anders afgesteld.

Let op!

Hoewel je van een eetstoornis kunt genezen, is het geen ongevaarlijk probleem. Mensen die eraan lijden kunnen namelijk in een heel slechte lichamelijke conditie raken en daaraan zelfs overlijden.

Links

www.zogeknogniet.nl
www.benjijgek.nl
www.eetstoornis.info
www.psychowijzer.nl
www.hebikwat.nl
www.eleos.nl

Eleos neemt alleen de verantwoordelijkheid voor eigen organisatieonderdelen en behandelmethoden. Links zijn daarom ter eigen beoordeling.

Signalenkaart

Waaraan kun je een eetstoornis herkennen?
Klik hier voor de signalenkaart